[Snusmupp]

44+109

Snusfri: 153 dagar

Nikotinfri: 109 dagar

+ Tänker på snus bara någon gång om dagen!

+ Det är inte jobbigt att tänka på snus!

+ Ingen abstinens!

+ Är så jä#!*a nöjd att jag inte snusar!!!

+ Springer inte till tobaken o köper en rulle för 400kr varannan vecka!

+ Nästan helt läkt under överläppen!

+ Fått komplimanger för mina vitare tänder 😉

– Ilar i vänster övre tandrad…

+7-1=+6

[Snusmupp]

Gillar din fighting spirit! Keep it up neighbour!

[Snusmupp]

Nice TL! Nu börjar du tillhöra inventarierna snart Hänger kvar som en terrier, imponerad! Gillar inställningen 👿

[Snusmupp]

Tjena Henke!

Jo, tackar som frågar

Har haft knasmycket att göra senaste månaderna. Gick ner totalt ca 6 kg men har nu gått upp 1 kg igen. Men jag är tillbaka på matchvikt igen Men mest nöjd är jag med mina -6cm i omkrets kring midjan. Snart är våren här och då blir det mera fläskpromenader i värmen

Kul att du närmar dig din gräns! Bra jobbat!

[Snusmupp]

Tjena Lake!

Eftersom du frågar så svarar jag vad jag skulle gjort

Tycker det låter som en strålande idé att trappa ner till du har koll på ditt nya liv med allt vad det innebär! Detta forum är en riktigt bra hjälp när man slutar, häng kvar och skriv i din dagbok om hur det fortlöper. Varesig du slutar nu eller väljer att vänta. På så sätt kanske du kan hålla motivationen och inspirationen uppe under tiden om du väljer att vänta…?

[Snusmupp]

@ RUCKER!

Sorry, det såg inte bra ut när jag själv läste det… 😳

Jag menar naturligtvis att suget är AVSEVÄRT mindre och nästintill obefintligt i dagsläget! Men som med alla andra beroenden så blir man ju aldrig riktigt av med det. Man bara håller upp – länge. Att sluta är mitt kanske bästa beslut någonsin, mår kanon! Även om det där lilla suget dyker upp då och då.

Det är värt det, menar inget annat!

[Snusmupp]

Jag skulle tagit mig en allvarlig funderare på om det är lämpligt att lägga av när ni/hon skall föda… Kanske sätta upp en mer långsiktig plan. Låter som en impulsidé. Trodde aldrig att jag skulle råda någon att tänka över att sluta… men i detta fallet alltså… Fan du kan sluta när du vill men att föra barn, då lär du ha dina grejer på rätt plats och suporta gumman. Blir säkert jagad ur forumet för att jag skrivit detta, men då får det vara så.

Jag baserar det jag skrivit på egen erfarenhet och hoppas du inte tar illa upp. Försöker alltid ge goda råd till kamraterna på forumet och i detta fallet är det mitt bästa råd.

Lycka till med allt, men framför allt med er nya familjemedlem!!!

[Snusmupp]

Kanonbra med små delmål, det hjälpte mig med. Mitt första oändligt stora jobbiga avlägsna mål var en hel vecka! Sedan tio dagar, sedan tjugo, en månad, två månader, hundra dagar osv. Jag sätter fortfarande upp mål och kommer göra så de närmsta året iaf!

Lycka till och bra jobbat!!!

[Snusmupp]

Grattis till passerad första vecka!!!

Bra jobbat!

[Snusmupp]

Låter som om Du är inne i din första riktiga dipp! Du kommer fixa denna svacka, precis som alla andra svackor! Bara Du INTE TAR NIKOTIN!!!

Jag har varit sugen i 106 dagar men suget blir mindre och mindre. Din abstinens med kommer att klinga av, härda ut och visa att du kan!

Det blir bättre, för alla som säger det kan inte ha fel va? Kämpa på nu, Du fixar det!

[Författare]

Inlägg