Härligt! Det går att sluta! Och efter sex månader så har man lärt sig att skratta åt det där hjärnspöket som fortfarande dyker upp då och då och tycker att man är ”värd” en snus..
Man får tänka att efter att ha gått igenom de jävligaste dagarna vore det ju minst sagt fånigt att börja igen och få göra om det helvetet igen.
DAg 4: Gått lätt idag. Kan vara att jag sprang till jobbet i morse. (3km) Sen sprang jag hem från jobbet (3 km till givetvis) för att senare på kvällen även ta en 10 km runda. Fan träning är bra för nikotinsuget. Hoppas att jag kan hålla i detta nu bara.
5 dagar nu. Ganska bra dag men jag vill gärna äta mest hela tiden. Måste förse mig med mycket frukt hemma tror jag annars kommer kilona öka i rask takt….
Känner igen sömnproblemen, men det går över så småningom. Ja motion är bra mot abstinensen och jag knaprar mycket på morötter, läkerol och tuggummi fortfarande efter 13 veckor.
Inte skrivit här på ett bra tag nu. Borta på semester en vecka men tillbaka i vardagen nu.
Hur har det gått då? Jo bra som fan tycker jag. Inte en snus har jag tagit. En bonus är att min träning går bra oxå. Har upptäckt att träna är bra när abstinensen kommer. Har löptränat ca 7 mil på 2 veckor nu. Kommer klara midnattsloppet med bravur nu…*S*
.
