Klarar jag detta???

[Anonym]

Grattis ”min tvilling” 😉 (Vi slutade på samma dag)! Och vi har klarat av ett helt år snart, vem kunde tro det för 11 månader sedan? -Jag var väldigt tveksam, men vi människor har en fantastisk förmåga att fixa det vi föreställer oss att vi kan och vill klara. Och när det verkligen gäller livet. God Jul och Gott Nytt Snusfritt 2014 önskar jag dig med :)!! Nu tar vi ett år till, en dag i taget. Må så gott !!

[Anonym]

Grattis på 1-årsdagen Motivation 🙂 !

[cumulusnimbus]

Härligt Motivation! Jag läste just lite ur din tråd det senaste året, och på något sätt köns det en väldigt lång tid. Och ett år ÄR en lång tid! Det slog mig då jag läste, att så många har passerat revy under året, och hur skrämmande få som fortfarande är kvar… En del har kanske blivit klara och gått vidare, men tyvärr är nog sanningen i de flesta fallen en annan… Därför är jag speciellt glad att du är kvar i matchen. Jag skrev efter en vecka att du redan fixat det, och nu är det verkligen bekräftat! När man gjort ett år, så har man gjort allt en gång utan snus så att säga. Sen blir det bara enklare och bättre hela tiden. Mycket strongt gjort! Lycka till i fortsättningen!

• Det här svaret redigerades för 10 år, 4 månader sedan av cumulusnimbus.

[martin_1]

Grattis!!

[Motivation]

Hej alla,
och stort tack till gratulationerna!! Jag måste erkänna att jag inte ens tänkte igår att jag firade 1-årsdag!!
Det var väl ett friskhetstecken som heter duga??
När jag är hemma sitter jag inte så mycket vi datorn, utan det var idag när jag kom på jobbet som det slog mig;
NU HAR JAG KLARAT ETT ÅR!!!! Som du beskriver Cumulusnimbus, allt har gjorts ett år, utan snus. Och det gick ju det också..
Jag vill rikta ett stort, stort tack till er som varit med och stöttat här på forumet, utan det stödet vette tusan hur det gått.
Men som sagt, nu känns det som om jag kommer att klara resten av mitt liv utan snus.
Underbart helt enkelt!
Lycka till alla ni andra!

[Motivation]

Hej
Jag har klarat av att vara snusfri i över ett år!!! Fatta! Är otroligt stolt och nöjd. Går in här ibland och läser om våndorna och abstinensen för de som nyss slutat. Lite saknar man den känslan, kampen mot snustrollet var så konkret och känslan av vinst var så skön när man var i de första veckorna. Måste säga att det har blivit mycket lugnare nu ;). Men kan fortfarande känna av (helst när jag är på dåligt humör, något går mej emot) att lösningen skulle vara en stor fet snus. Det är skrämmande tycker jag att hjärnan fortfarande slår in på den enkla belöningsvägen när det blir lite jobbigt mentalt. Jag har inga svårigheter att stå emot, och det är bara en väldigt kort stund som tanken kommer. Går att skaka av sig snabbt. Jag vet ju att besvärligheter och bekymmer knappast blir mindre eller lättare att uthärda om man lägger ytterligare ett bekymmer (nikotinberoende) till bördan.
Ja som sagt, är fantastiskt glad att jag tog detta beslut. Det har stärkt mig som människa, jag vet att jag klarar av något dylikt. Alltså kan inte andra saker vara så omöjliga att klara heller…. Har även blivit lugnare, hispar ju inte längre omkring och letar nikotin utan försöker hitta lugnet i mig själv i stället. Det hemska humöret som kom fram ibland i början av avvänjningsperioden har också blivit mera hanterbart. Är alltså väldigt nöjd med mitt beslut och det kommer ni ny-slutare också att bli så småningom. Ha en härlig helg alla!

[Motivation]

430 dagar!
Vissa perioder under denna tid har jag inte tänkt överhuvudtaget på snus. Ibland, när man har det stressigt, känner sig nedstämd eller sur i allmänhet så ploppar det upp en liten såpbubbla med snusdoft. Kanske man skulle…. Men det går snabbt att bubblan spricker eller blåser iväg i vinden.
Vet att det är total avhållsamhet som gäller resten av mitt liv.

Känner mig otroligt nöjd med att jag klarat detta och känner att det ger mig större självförtroende. Måste bara påminna mig själv ibland att jag verkligen har denna förmåga att förändra. När jag inser det så känns inget svårt egentligen. Men det är lätt att glömma, lätt att falla tillbaka i spåret med lätt och direkt belöning, som ju snuset var. Inga problem löstes ju med snus, men det kändes så, då. Nu vet jag ju att jag, JAG, förändrar och påverkar mitt liv själv. JAG bestämmer! Hoppas jag läser detta om ett tag och inser att jag har lyckats komma en bit i min strävan att bli än mer tillfreds med mig själv och mitt liv, eller också tagit tag i det jag vill förändra, och lyckats med det. Hej för denna gång!

[Motivation]

I morgon är det 1,5 år sedan jag tog min sista snus.
Jag tar och firar det redan idag :).
Det är ungefär som i mitt förra inlägg i mars, men minnet av snusen är blir blekare och blekare för varje dag. Som ett gammalt kort, snart ser man inte vad det föreställer längre.
J A G Ä R S Å H I M L A L Y C K L I G :
– att jag tog detta beslut
– att jag inte gav upp
Alla ni som är i starten på ett snus-slut: K Ä M P A – D E T Ä R V Ä R T A L L K A M P!
LYCKA TILL ALLA!
Ha en härlig sommar!

[cumulusnimbus]

Grattis! Superduktigt gjort. Kan bara hålla med, det är värt all kamp!

[Perseus]

Härligt kämpat Motivation. Motivation är en av de viktigare ingredienserna för att lyckas vilket du också har!

[Författare]

Inlägg