Darius slutar – Dagbok

[Darius]

Dag Sex:

Sov lite bättre inatt men inte mycket, det börjar påverka mitt beteende i att jag inte orkar göra något. Tränade igår och jag känner mig inte utvilad öht och har fått värk i axlar/armar (ej träningsvärk).

Klantade till det idag, hade det riktigt surt på jobbet och gick iväg till en affär för att köpa lite godis att tugga på. Jag köpte inte snus men ett paket med cigg + tändare. Drog ner en cigg på direkten och blev ”full” och ansiktet domnade av. Första gången jag rökt på år. När jag var färdig med den slängde jag paketet direkt.

Riktigt sur på mig själv.. det här får inte upprepas.

[maffe]

Bra att du slängde paketet! Läskigt med snus-sug, att det inte sjunker stadigt dag för dag, suget kan verkligen komma när som helst. Jobba på

[Darius]

Dag Sju:

Nu börjar det bli riktigt knepigt. Mitt humör är på golvet och jag är konstant trött pga dålig sömn. Jag sitter och funderar på att köpa en dosa för kvällen så att jag kan sova ut en natt. Jag vet dock att jag i och med det bara tar mig själv tillbaka till steg ett. Borde träna ikväll men vet inte om jag orkar det.

Usch, antingen var det lättare de första dagarna eller så är det jag som börjar ge upp. Ett steg närmre snusfrysen för varje minut som går.

• Det här svaret redigerades för 10 år, 9 månader sedan av Darius.

[maffe]

Nej nej var själv o handlade och såg förmodligen psykotisk ut när jag stirrade på snuskylen. Kämpa på nu

[Deskago]

Bara bit ihop!
När det blir tungt styr jag över tankarna på något annat, eller bara gå och träna. Skit i tröttheten, din kropp försöker bara lura dig.
Du bestämmer.

[martin_1]

Det är en jävla process, men jag tror att humöret och sömnen kommer ordna upp sig bara du håller ut! Det tar tid att reboota hjärnan efter över ett decennium av gift. Du kan göra det, folk har gjort det förut och du är inte sämre du! Jag håller tummarna!

[Darius]

Jag håller fortfarande ut. Tack för pepp.

Jag tränade igår, slet som ett djur, dock blev det lite för sent och klockan var 11 på kvällen när jag kom hem och somnade efter 1 igen. Vaknade ett par gånger och efter 4 kunde jag inte somna om. Kroppen har värk överallt.

Känner inget direkt sug i att jag måste ha något under läppen längre, men efter hur kroppen mår vill jag verkligen ha nikotin bara för att få sova lugnt en natt. Sedan är ju frågan om det bara är bullshit från hjärnan. Ju mer jag tänker på att jag sover dåligt, desto dåligare kommer jag att sova.

Nu är det helg på g så kommer nog inte göra mycket annat än o försöka sova så mycket som möjligt.

[maffe]

Verkligen kämpa på,, jag har också sovit dåligt, verkar som det hör till. Kämpa!!

[Darius]

Jag har inte gett upp än. Sömnen är bättre nu! Har dock inte så mycket annat att kommentera om. Jag känner mig ganska ok förutom i väldigt stressiga situationer på jobbet.

[Knut]

OK, när du nu har sparat 50 spänn om dagen i 12 dagar, vad ska du göra för de pengarna?

och om 100 dagar när du sparat 5000 kr vad handlar du då?

=D

• Det här svaret redigerades för 10 år, 8 månader sedan av Knut.

[Författare]

Inlägg