ska ge mig fan på det denna gången!

[Krillmeister]

jag har nu snusat i dryga 9 år, röker även.

har under dessa åren verkligen försökt flera gånger men misslyckat.

nu har det till och med gått så långt att jag mår dåligt psykiskt pga. mitt missbruk som det egentligen är då det orsakar problem i mitt privatliv.

har insett att det kan inte fortsätta så här, så nu har jag gett mig fan på att jag ska klara detta pga. både ekonomin och min hälsa.

är nu inne på min sista dosa, med 7 prillor kvar och rökte mitt sista paket för 2 dagar sedan.

har börjat förbereda mig psykiskt som jag fick tips om att man skulle göra, men då insåg jag att hur fan ska jag ens klara av att dricka kaffe, både hemma, på jobbet och på fackmötena? det är ju något jag alltid har gjort med en prilla under läppen och detta känns ju som min största utmaning i livet hittils.

är det någon här som kanske upplevt samma som mig?

idag är (förhoppningsvis) sista dagen som snusare och rökare.

[Kapet]

Själv ”tvärslutade” jag i går. För 31 timmar sedan. Just, nu överlever jag på att räkna timmar. Fattar inte att jag klarat så länge. Har inte tagit en enda prilla. Och, jag tror inte att jag bör göra det heller, för då är det kört.

Jag har testat att ”trappa ner” flera gånger. Från vanliga, hederliga Ettan portion till lightvarianter och nikotinfria. Bara gorm. Går alltid tillbaka till Ettan. Har testat andra sorter som Kronan, men de kan jag var utan. Då kan jag lika gärna sluta….eller?

Nedräkning tror jag inte på. Släng skiten. Göm en ”nödburk” någonstans om det blir redig kris. Sedan kanske man kan göra uppehållet längre och längre och tilll sist slänga nödlösningen med. Ja, vad vet jag. Känner mej helt nojjig i dag, kan det vara abstinensen……!!!

Släng nu sista och häng med mej på resan…

[Kapet]

9 år…..hm….jag törs inte räkna ut hur länge jag hållit på……..till och från i 29 år……!!! Oh! Shit! Måste nog slagit alla rekort där ser jag. Blir helt yr och svimmfärdig….29 j….a år! Helt otroligt. Dock med några uppehåll för barnafödande, men mest till faktiskt. Fast, aldrig rökt.

[Krillmeister]

jag har nu varit utan en enda prilla i nästan 2 timmar eftersom jag spottade ut sista prillan som var kvar i dosan då.

börjar känna att, fan va gott det hade varit med en prilla nu.

vad som skrämmer mig mest med att sluta är att mitt humör och allt i min tillvaro kommer vara riktigt besvärligt.

jag ska försöka att sluta utan hjälpmedel, för jag är ganska envis av mig och vägrar inse mig slagen.

[Kapet]

Jaha – och hur gick det för dej nu?

Tjurigheten här höll i exakt ett och ett halvt dygn. Det höll i 36 timmar. Fick hjärtklappning och kände mej helskum. Gav vika innan jag slocknade i går kväll. Blev en på morgonen också. Men, nu ska jag ta tag i tjuren igen. Får nog ge mej och ta någon form av nedtrappning.

En kompis slutade för fem år sedan. Hon tog en på morgonen och en på kvällen och däremellan nikotinfritt och det gick ju bra.

Eller ska man köra plåster?

Kämpa på!

[Krillmeister]

humöret har verkligen märkts av, vi hade möte med alla våra fackliga medlemmar på jobbet idag. sitter ju i styrelsen.

och det var en som började haka upp sig på en liten skitsak, jag kände bara för att slå honom på käften.

trodde aldrig att mitt humör skulle bli så illa.

igår kväll började jag märka av abstinensen rejält, då jag började kallsvettas och blev helt orkeslös, fick en känsla av att vara berusad.

vaknade till och från inatt, fram tills klockan var 4 då det verkligen inte gick att somna om.

det är nu 24 timmar sedan jag spottade ut sista prillan med nikotin i, kör nu på Onico och det var verkligen inget dumt inköp måste jag säga. jag känner verkligen att nu jävlar kommer jag klara detta, iaf. som det är nu.

får ju stöd utav alla kompisar också så det underlättar en hel del med.

[Krillmeister]

det är nu 78 timmar sedan jag faktiskt spottade ut sista prillan med nikotin i.

dessa timmar har varit riktigt jävla jobbiga till och från, mest kvällarna då abstinensen varit som värst hittils.

fick tips om att promenader och andas ut och in ska hjälpa mot abstinensen, det är ren bullshit måste jag säga. det enda som hjälpt mig när det varit som värst är faktiskt att ta sig en dusch och spela tvspel, mest spel som får en att verkligen behöva fokusera, som Call Of Duty tex.

värsta kvällen var igår, då jag började krampa och fick ont i hela kroppen. jag var så jävla nära på att ge upp då jag aldrig i hela mitt liv har mått så dåligt som jag gjorde då.

men vad hände? jo jag klarade fan det, helt jävla otroligt.

idag har abstinensen kommit någon enstaka gång, då knappt märkbar.

jag har nu faktiskt insett vad det är för något skit jag har stoppat in under läppen under alla dessa år, och jag tänker INTE börja med skiten igen.

[Kapet]

Du är skitduktig!!!

[Författare]

Inlägg