Nu är det bestämmt..

[Jasse]

Jag har snusat i 5 år ungefär. På tok för länge egentligen. Men smaken från snus speciellt brunsnus (grov portion, LD Salmiak) har gjort att det har varit svårt för mig att låta bli. Kan faktiskt jämföra det som godis vilket är något som står mig varmt om hjärtat.

Har velat slutat under två års tid men har lurat mig själv varje gång och tänkt att jag kan sluta nästa måndag…eller nästa månad…eller vid nyår . Ja ni förstår säkert vad jag menar. HAr även inbillat mig själv att jag mår hundra gånger bättre med snus.

Men har kommit på mig själv till varför jag har skjutit upp det:

Är så rädd för abstinensen. Och tveksamheten om att jag kommer klara det eller inte har också gjort att jag har fortsatt.

Att folk i min omgivning har sagt till mig att sluta triggar mig ännu mer till att snusa. Tandläkare, ”vanliga” läkare samt barnmorskan har försökt att få mig sluta men det funkar inte för mig. Jag måste sluta när JAG vill itne för att DOM vill.

Men nu börjar det dra ihop sig. Jag känner för varje dag som går nu att jag har mer å mer styrka att kunna sluta. Egentligen borde jag bara lägga av så där helt tvärt. Men nej.

Nu har jag bestämmt mig för att den dosan som jag har kvar är den sista dosan jag ska ha. Kommer efter denna köpa NIKOTIN FRI snus. Och jag SKA klara det.

Hoppas verkligen att jag gör det och att jag får all stöd som finns från mina nära och kära. Antar att det gäller att tro på sig själv och bevisa för sig själv att man kan om man vill. För visst är det så att snus kostar pengar – mycket pengar i längden.

[Sofia]

Heja heja!! Jag kan ha medabstinens med dig! Har varit nikotinfri i nästan 36 timmar. Det går men det är inte lätt!!

Lycka till

[Lalle]

Jag hejar på dig också!

Abstinens is a bitch men det är DU som bestämmer, inte abstinensen, kom ihåg det!

Så, bit ihop och bestäm dig, det är värt det!

Är inte pengarna nog med motivation så skicka 1500:- / månad till mig så länge du snusar

Lycka till!!!

/L

[Jasse]

Tack så mycket för erat stöd Det hjälper mig att lättare förbereda mig mentalt inför den stora dagen ! Håller just nu på att förbereda mig som sagt mentalt och peppar mig själv så fort jag kommer in på ”fel” tankar. Har gjort som så nu att när jag är sugen på en snus så väntar jag i tio min ungefär innan jag tar den, så jag tar ingen när suget är som värst så att säga. Har även trappat ner lite lätt. Istället för att ha tagit 15 snus idag så kanske jag ”bara” har tagit 8-9.

När dosan är slut – då ska jag bli snusfri , för alltid !!

Ser att det är så många andra som har lyckats som har snusat betydligt mycket mer och längre än mig, så varför skulle inte jag kunna sluta ?

[Sofia]

Hur har det gått för dig Jasse??

[Jasse]

Vill inte ljuga för mig själv eller för er.

– Det har inte alls gått bra ! Ljög för mig själv åter igen. Jag köpte en ny dosa för fyra dagar sedan. Och jag skämms.

Men när jag kom hem idag vid 16.00 så hade jag fem snus kvar i dosan, MEN jag slängde allt !! Det enda som finns i hemmet nu är nikotinfri snus och tuggumin !!

Finns egentligen ingen bra ursäkt för varför jag köpte en dosa till…var bara en korkad grej.

Just nu när jag skriver så har jag inte tagit en snus på snart tre timmar. Tre timmar är lång tid för mig och säkert för många andra…Men hitills så går det bra Tror dock att det blir lite lite jobbigt innan jag ska sova. Men vi får se !!

Passar på att önska er en Glad påsk

[Jasse]

Att somna igår gick bra . Jag kände innan jag la mig att jag var lite sugen på snus men det gick över fort.

Idag vaknade jag vid halv tio. Det lilla småsuget var där men tillät inte mig själv att tänka på det.

Gick upp och satte mig vid datorn. Har druckit läsk.

Känner mig lite tung i bröstet men inget som är jobbigt.

Men det går hitills MYCKET bättre än vad jag trodde att det skulle göra.

Nu har det alltså gått 18 timmar sen jag kastade all snus jag ägde.

Jag bor hos min bror och han snusar också. Just nu så sover han men hans snusdosor ligger framför mig på bordet….visst är det lite frästande , skulle lika gärna kunna ta en av hans (Jag har nikotinfria) , men NEJ aldrig . Inte när jag har klarat 18 timmar utan några problem.

Jag är på väg mot mitt första mål och jag tänker inte sabba det genom att ta en förbannade snusjävel som kommer försöra allt.

Haha precis så känner jag när jag ser dosan , antar att det är bra att bli arg över det

Jag har bara sagt till två stycken att jag ska sluta. Å det är till min ena syster å min ena bror !!

Tänkte säga det det resten av familjen när jag har klarat mig i några dagar..Fast kan ju vara bra å säga det till mamma ..så hon kan stötta mig?

[lufttork]

Det är bara jag och en kompis som vet att jag slutat snusa.

Min familj och många i min omgivning vet inte att jag har snusat senaste 13 åren. Jag har helt enkelt tjuvsnusat. Har det varit julfirande eller någon annan högtid, så har jag snusat innan jag åker dit och sedan håller jag mig den tid jag är där.

[Jasse]

varför vet dom inte om det då?

Nu har det gått 24 timmar !! och det går så otroligt bra. Så mycket bättre än vad jag trodde. Detta gör mig ännu mer motiverad till att fortsätta köra på

[Lalle]

Kom igen Jasse, du klarar det!!!!

/L

[Författare]

Inlägg