Min dagbok

Välkommen! Forum Dagbok Min dagbok

Detta ämne innehåller 7 svar, har 4 deltagare, och uppdaterades senast av  Galenpannan 2 veckor, 2 dagar sedan.

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #90552

    Galenpannan
    Medlem

    Jaha ja.

    Nu har det gått 125 dagar sen jag tog min sista prilla.
    Slutade cold turkey och har inte tagit någonting med nikotin alls sen dess.
    Snusat oavbrutet i 25år. Låg på 2 dosor portion om dagen. Snusade dubbla och bytte hela tiden.

    Anledningen till jag skriver här är att jag måste fråga er andra som lyckats hålla upp et tag hur det går för er efter lite längre tid?

    Jag skulle ljuga om jag sa att allt känns bra, att jag är fri från snuset och allt är frid och fröjd.
    Om sanningen ska fram upplever jag dagarna ruskigt tråkiga utan snus.
    En extra kopp kaffe spelar ingen roll. En påse godis….fine men hur kul e det?
    Kör lite onico ibland och någon papperstuss ibland.
    Fortfarande ruskigt jobbigt humör (kan vråla till ibland när frustrationen byggt på sig), grinig.
    När jag snusade, nada sånt!

    När går den här skiten över är min fråga? Det har ändå gått 125 dagar och jag tänker på snus i princip varje vaken sekund.

    Man bli mörkrädd hahahaha.

    #90554

    jaeger
    Medlem
    Blev snusfri
    2017-02-09
    499 dagar sedan
    (386 dagar när inlägget skrevs)

    Sluta med papperstussarna och Onicon, du är redan fri 🙂 Tänk på hur jävla bra det är att vara fri från skiten!

    #90561

    Galenpannan
    Medlem

    Ja ja får nog skippa ”låtsasprillorna” och släppa taget. Inte tagit en enda idag.
    Givetvis har inte alla min 125 dagar varit totalt skit. Haft extra jobbigt senast veckan.
    Ni vet hur det är ibland, man tror man ska bli galen hahaha. Hoppas attackerna kommer mer sällan.
    Jag vet inte hur sugattackerna är för er men det kan kännas som jag åker berg pch dalbana en hel dag ibland. Sånt sug i magen. Kan inte tänka på något annat då.

    Börja igen finns dock inte på kartan. Förlora är inte riktigt min grej 🙂

    #90618

    Galenpannan
    Medlem

    Sådär

    3 veckor sen jag gnällde ur mig.
    Varit lugnt sen dess och skippat allt vad substitut heter.
    Hoppas det va sista dödsstöten eftersom jag knappt tänkt på snus sen dess.
    140 dagar nu!

    #90704

    Galenpannan
    Medlem

    Närmar mig ett halvår och efter jag spottade ut ”låtsasprillorna” har nikotinspöket fått rejält med stryk! Tänker inte så ofta på snus längre. Mer ett ”va gott det hade varit” efter lunchen när man ser kollegan baka sig en rackare. Tanken försvinner dock på 1 min. Tror jag snart kan kalla mig ”snusfri” på riktigt 🙂 Va en jäkla kamp det här. 4 månader totalt krig all vaken tid. Träningen hjälpte men resten va bara skit! Bara att inse när man slutar att det kan ta lång tid, men man fixar det om man vill tydligen!

    #90707

    skr
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-01-01
    173 dagar sedan
    (107 dagar när inlägget skrevs)

    Respekt för beslutsamhet av bly och grattis till att du tog dig igenom! intressant med låtsasprillor och sånt skit. Min hypotes är att de håller liv i beroendet och förlänger pinan och den verkar ju bekräftas av det du berättar.

    #90728

    Flygeln
    Medlem
    Blev snusfri
    2017-02-19
    489 dagar sedan
    (428 dagar när inlägget skrevs)

    Har hållit upp i drygt 14 månader. Tycker måendet har gått mycket i perioder. I några enstaka ljusa stunder har det känts riktigt gött. Men ofta är det rätt trist alltså. Som att något saknas i skallen typ. Men jag kommer också på mig själv med att vara extremt mycket mer närvarande än jag var när jag snusade. Jag hoppas att de stunderna blir fler och längre. Men det hänger kanske lika mycket ihop med allmän stress i livet. Sluta snusa är en pusselbit. Lugn och ro och ett liv i ett mänskligt tempo är andra, minst lika viktiga pusselbitar på vägen.

    #90810

    Galenpannan
    Medlem

    Nu har det gått 7 månader och fortfarande inte rört nikotin.
    Va jäkligt sugen att dra i mig en cigg när jag hade helg med grabbarna för några veckor sen men stod emot.
    Hade jag tagit en hade det varit kört! Aldrig mer Nikotin helt enkelt om man ska lösa detta.

    Allt går riktigt bra och dagarna flyter på. Man får se till att fylla upp livet med annat gött helt enkelt!
    Träning är oslagbart, ett glas vin en tisdag funkar det med 😉
    Godis är rätt gött, ta sig tid att laga god mat en annan.

    Blir givetvis sugen om jag ser en dosa efter maten, luktar gärna länge på kompisarnas dosor.
    Jag vet ju hur jävla oslagbart det är att ta sig en rackare vid rätt tillfälle.
    Letar efter dosan ibland och börjar skratta när jag inser att man är dum i huvudet.

    Men ne, vet även hur det blir om man börjar igen. Det kommer helt enkelt bli precis som det var innan och det var därför jag slutade. Bytte snus var 5:e min, hade ett konstant kryp i kroppen och kunde aldrig slappna av.

    Nu är det lugnt och gött i kroppen 🙂
    Helt klart värt det!

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.