Känns väldigt bra man har klarat av en hel månad utan någon form av nikotin. Visst blir man sugen efter snus men nu har man kommit så pass långt att man lärt sig hanter det. Det var helt klart värt att sluta, jag mår bättre även om jag tappat en del energi men den kommer tillbaka så småningom. Man har börjat cykla och det känns bra, man får lite motion och man håller sig aktiv.
För mig var motivation en stor del av sluta, utan den hade jag aldrig klarat av det. Men det gäller att hitta en motivation som är viktig för dig. I börjans räknade jag upp de sakerna som fick mig att vilja sluta med snusen, varje gång suget kom. Göra saker som man tycker om och håller ens intresse var något som funka för mig, för att hålla en borta från tankarna på snuset. Nu efter en månad har jag kommit så pass långt att suget inte är jätte stort längre och det är så himla skönt.
Kämpa på för det är helt klart värt att sluta!
.
