Efter att ha snusat General lös i 20 år slutade jag för ett par år sedan. Slutade tvärt och genomled abstinensen. inga återfall på tre år, sedan provade jag en prilla igen. Jag spelar dart en gång i veckan och varje vecka så snyltade jag en pris av en polare. En gång var han inte där och då handlade jag en dosa som låg på klubben. Sen följde den med i bilen, mogonprillan som var så god ni vet. Och en på vägen hem från jobb. Och en efter maten. Sen var jag fast igen. Ska sluta igen. Tvärt av. 2 april. Exakt fyra år sedan förra gången. Wish me luck. Mvh. Dellan
Oj,bra påminnelse för oss alla som slutat! Det är bara att inse att åtminstone jag är en nykter fd nikotinist som aldrig någonsin igen, ever, kan ta en prilla för då skulle jag sluta på samma sätt som du nu gjort.
Såklart att du lyckas sluta även denna gång, kör hårt!!
Sista dagen, jag gör som förra gången jag slutade. Allt på en gång så blir abstinensen inte så svår. Mycket motion och ändrade kostvanor. Att lägga om till nyttigare kost i samband med att sluta tycker jag är bra. Då man fokuserar på att äta annan mat än den man är van vid gör att inte all fokus ligger på snuset. Jag vet att jag i cirka en månad kommer att tala med demonen och de mest knäppa argument för att ta en prilla kommer att dyka upp i skallen. Jag är motiverad. Är du?
Klarade första dagen. Hade det svårt vid två och en stund efter
middagen. Ett tjugotal attacker av abstinens. Hjärnan spinner för fullt. Tankar om hur gott det är. Att det inte är farligt. Jag känner mig stark denna första kväll. Detta klarar jag.
Nu kör vi, bra kämpat, någon dag till bara så är det värsta över. Undvik bilen bara, tror till och med abstinensattackerna kan vara så hjärnmosande att de ger utslag på alkotestet
Detta är första slutförsöket för mig (och sista) och inte så långt gången som du ser, class of våren 2014!
Vaknade dag två med ett grymt sug efter snus. Känner att pH-värdet i munnen förändras. Intar en nyttig frukost och ska gå 8 km efter det. Ska bli intressant att se vad demonerna säger om det..
Jodå. Jag valde en runda där jag kunde vika av vid 4,6 och 8 km. Vid fyra sade kroppen att jag skulle stanna. Jag hade ju kommit ut och rört på mig I alla fall. Vid sex sade kroppen att om du känner efter så har du lite ont i fötterna så du kan lika gärna stanna. Klarade att gå åtta km! Jag väger 105 kg ska väl tilläggas. Jag upplevde alltså samma känsla när jag motionerade som när abstinensen kickar in. En känsla av att det är ok att ge upp. Skumt..
Mmmm låter sådär måste man ju säga…! En påminnelse om att man ständigt är en fd. nikotinist och att det aldrig går att ta ner garden… Upp på vagnen igen och kämpa! Ut i spåret, promenera och visa vem fan det är som bestämmer nu!
.
