Cold turkey

Välkommen! Forum Dagbok Cold turkey

Visar 10 inlägg - 31 till 40 (av 90 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #97581
    snusdoktorn
    Medlem

    Du verkar ha det besvärligt. Håll ut! Det vänder och blir helt bra.

    #97582
    Ziiid
    Medlem

    Kul att man inspirerat och hjälpt! Helt rätt av dig att begrava substituten. Jag kan själv märka att jag blir mer nervös när jag börjar köpa vanliga tuggummin till exempel (alltså ej nikotin). Nästan så jag kan bli ”snus-irriterad” när jag inte hittar påsen med tuggumminen sen. Det är bättre att vänja sig vid att det varken finns eller kommer finnas något som ska ersätta snuset. Man ska helt enkelt leva i ”void” hur jävla trist det än kan låta! Det är dock så (och här levereras dagens sålstråle) att det kommer kännas naturligt efter en stund. Jag sa till min fru igår att jag troligen inte tänkt på snus mer än sammanlagt ca 6 gånger de sista tre dagarna. Dvs, ett snitt på 2 tankar per dag. Jag börjar på riktigt glömma eländet, åtminstone i perioder.

    Och du, jag skulle säga att du definitivt har den tuffaste tiden bakom dig och det kommer bara bli lättare. Efter första månaden så kommer det komma lättare dagar som rullar in på kontot!

    #97592
    himmelstrutz
    Deltagare

    Dag 21: så rullar vi i på 3 veckan utan snus. Idag har det varit en relativt bra dag. Fortfarande långt från nyfrälst och saknaden efter snus finns där. Dock har jag inte upplevt suget lika intensivt. Upptäckte dock något annat obehagligt till min stora fasa; på 3 v har jag gått upp 8 kg i vikt! Det duger helt enkelt inte. Måste ut i spåret nu. 8-10 kg övervikt är minst lika farligt som en dosa snus/dag.

    Undrar vad det är med oss beroende människor egentligen. Var kommer det där svarta hålet från som vi försöker fylla. Oro, rastlöshet? Kicksökning? I en annan tid hade vi kanske stått i fören på ett långskepp el volonterat till Amundsens polarexpedition. Jaha, många frågor och få svar denna afton. SÅ ser i alla fall funderingarna ut i min snusfria skalle ikväll.

    #97596
    Lurarn
    Medlem

    Du vet väl att summan av laster är konstant. Tar man bort något ökar något annat. Vi som är snusare är beroende människor och behöver ha något att bli beroende av. Så det är inte så konstigt att det är ett svart hål när vi plockar bort något som betytt så mycket.
    Men jobba på, du är bara 2 veckor före mig 🙂

    #97604
    himmelstrutz
    Deltagare

    Dag 23: kära dagbok, något har hänt med min sömn. Jag är mycket tröttare på kvällen. Kan omöjligt ligga i soffan och kolla på film till midnatt längre. Inbillar mig att jag sover mer oroligt. Trots det vaknar jag tidigare på morgonen och känner mig riktigt utvilad.

    En annan sak jag noterar är cirkulationen. Jag har så länge jag kan minnas haft iskalla händer. Sedan jag spottade ut snusen ångar händerna av värme. Ligger som två kokta humrar över tangentbordet. Även fötter och tår har fått puls och livet åter. Kan räkna hjärtslagen bara genom att titta på dom.

    #97605
    Lurarn
    Medlem

    Åh vilka inspirerande rader du skriver himmelstrutz. Längtar dit, och det går snabbare än vad man tror. Du kan snart bocka av din 1:a månad av frihet. Jag håller tummarna för dig, för jag vill aldrig komma ikapp dig med dagar 🙂

    #97606
    Ziiid
    Medlem

    Det där angående sömnen är faktiskt än av mina starkaste motivatorer dom dagar man är lite extra sugen på snus. 100% igenkänning. Satt alltid och ugglade framför tv:n till midnatt och kunde absolut inte förstå hur min fru ständigt somnade mitt i filmen en vanlig vardag. Tjena…

    Efter att jag slutade snusa lägger jag huvudet på kudden och sover inom 5-10 min. Men det är klart, det är ju ingen raketforskning. När jag snusade borstade jag tänderna, la mig i sängen och avslutade med att lägga upp en riktig feting under läppen. Ibland var den liksom lite för god så jag surfade gärna mobil ett tag. Ibland var den också så god att jag la ut snusen efter 20 min och bombade in ytterligare en (en ny) på höger sida istället för vänster, fortsatte surfa, vaknade sen men snusjuice i hela käften efter ca 3-4 timmar, var tvungen att springa upp och dricka vatten, hade svårt att somna om osv osv!

    Fan inte konstigt att man sover bättre nu….

    • Det här svaret redigerades för 5 månader, 3 veckor sedan av Ziiid.
    #97612
    Lurarn
    Medlem

    Och det är ju dit vi vill, eller hur Ziiid?
    Sömnen är viktig för att må bra, och det har nog inte funnits en enda kväll som man har somnat bums när man har snusat!.

    #97622
    himmelstrutz
    Deltagare

    Dag 29: Kära dagbok! Snustrollet har har varit ganska lungt de senaste dagarna. Har låst in honom i en glasbur nere i källaren. Hör hur han muttrar och svär bakom glaset. Skrapar och bankar och vill ut. Han har gjort ett par rymningsförsök, men jag har hållit emot. Idag brast det dock en aning. I ett mycket svagt ögonblick lurade han i mig en papperstuss. Har sannolikt åkt på covid och behövde en snuttefilt i allt elände. Inget förlorat krig för min del men ett steg åt sidan och et steg framåt som kan ge trollet vind i seglen.
    Måste vara tapper nu.
    To be continued…

    • Det här svaret redigerades för 5 månader, 2 veckor sedan av himmelstrutz.
    #97627
    Lurarn
    Medlem

    HIMMELSTRUTZ!

    Du är på väg mot en månad ju, vilken fin arbetsinsats du har gjort hittills. de enda tankarna på snus du ska ha nu är att du INTE behöver ha något mer av den varan. Du är färdig snusad!
    När du väl kommer ut ur dimman från Covid och du fortfarande är snusfri, hur kommer du då att må?
    Förmodar att du vet svaret :):)

    Kämpa.

Visar 10 inlägg - 31 till 40 (av 90 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.