Ren och skär ångest och panikkänsla när jag gick in på jobbet för att avverka dygnet. Första timmarna var hemska, tålamodet katastrofalt. Sedan helt plötsligt tänkte jag inte på snuset längre. Sovit 2,5 timme inatt. Lär väl slockna inatt…5 dygn om 1,5 timme. 🙂 Jag vill egentligen inte ha någon snus även om det är tråkigt att inte kunna ta någon. Livet blir mer trist och deprimerat men det kanske bara är snusaren i mig som talar. Munnen har läkt bra. Känns fräscht! 🙂
Bra jobbat so far!
Äta, sova, motionera viktigt för att lyckas. Jag tjatar mkt om detta men det är faktiskt nyckeln om man skall lyckas eller bara göra det så drägligt som möjligt.
Allt dåligt du känner är nikotinet som talar, gör allt för att du skall ge upp och återgå till missbruket. Håll ut, det kommer bli mkt bättre! Det är värt det!!
Det rullar på, 10:e dagen nu. Igår fanns många funderingar i huvudet… Är det värt att sluta, varför kan man inte begränsa snuset osv. Jobbig dag igår alltså. Har inte givit upp alls utan vet vart tankarna kommer ifrån. Kämpar vidare med tålamodet och en skopa envishet och snålhet.
.
