Trötthet, dag 15

Hej!
Har inte snusat på 15 dagar efter att ha snusat en dosa varannan dag i nästan 10 år.
Det har hjälpt mig att läsa hur andra har det och jag har insett att när det kommer till abstinens/sug så har jag det ganska lindrigt. Var jobbigt i typ en vecka men sen så har det lugnat ned sig. Äter betydligt mer godis än vanligt och dricker mer kaffe men inget katastrofalt.

Problemet är att jag är så förbannat trött hela tiden. Medans jag snusade hade jag problem med att sova och kände mig sällan trött på kvällen. Nu sover jag mycket bättre än medans jag snusade men jag är ändå trött hela dagarna. Det är knappt så att jag kan hantera mitt jobb. Ingen ork alls och det mesta känns meningslöst. Jag vill bara sova.

Någon annan med liknande problem? Hur lång tid tog det innan de gick över?

1 gillning

15 dagar är alldeles för kort tid för att dra någon slutsats. Antagligen är abstinensen fortfarande fysisk. Hur har du det med sömnen?

Tack för svar!
Jag sover faktiskt mycket bättre utan snus. När jag snusade kände jag mig aldrig trött på kvällen men nu sover jag nog normalt :slight_smile: trist att det dock ändå innebär att jag är astrött större delen av dagen. Har dock känt att det varit lite bättre de senaste dagarna så förhoppningsvis går det åt rätt håll. För det kommer va svårt att klara jobb och vardag om det fortsätter med tröttheten.