Till er som varit snusfria ett tag

Välkommen! Forum Dagbok Till er som varit snusfria ett tag

Taggat: 

Detta ämne innehåller 23 svar, har 11 deltagare, och uppdaterades senast av  treo 1 dag, 9 timmar sedan.

Visar 10 inlägg - 11 till 20 (av 24 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #91060

    David
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-11-12
    28 dagar sedan
    (0 dagar när inlägget skrevs)

    Först vill jag säga: Tack för alla svar senast!
    Jag började tyvärr efter en månad igen efter föregående försök… 🙁

    Jag gick nu in i samma tråd igen, när jag läste alla anledningar att sluta är jag beredd igen. Så, sagt och gjort.

    #91061

    lufttork
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-07-08
    155 dagar sedan
    (127 dagar när inlägget skrevs)

    Lycka till. Att sluta snusa är inte lätt och Det gäller att inte ge upp. Ibland kan det krävas fler än ett försök innan du lyckas ta kontrollen över nikotinmonstret.

    #91064

    David
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-11-12
    28 dagar sedan
    (1 dagar när inlägget skrevs)

    Tack! Har fixat en dag nu iaf, alltid nått 🙂
    Är ju armageddon för tillfället, men jag tycker jag är otroligt koncentrerad, likt en fågel som rör kroppen men inte huvudet när de fokuserar på något. Fascinerande hur som helst.

    #91065

    Vante Ante
    Medlem
    Blev snusfri
    2015-06-24
    1265 dagar sedan
    (1238 dagar när inlägget skrevs)

    Härligt på den igen 🙂

    Någon här inne har sagt typ; Du har inte misslyckats
    sluta snusa.Bara om Du givit upp dina försök att sluta
    har du misslyckats.

    Det finns alltid hopp 🙂

    Vante Ante

    #91068

    David
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-11-12
    28 dagar sedan
    (2 dagar när inlägget skrevs)

    Det finns alltid hopp ja!

    Tar en timma i sänder nu. Horribelt för tillfället.

    #91070

    David
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-11-12
    28 dagar sedan
    (3 dagar när inlägget skrevs)

    Dag 3: horribel sömn. Nu ut och springa innan jobbet.

    #91073

    Galenpannan
    Medlem
    Blev snusfri
    2017-10-28
    408 dagar sedan
    (383 dagar när inlägget skrevs)

    Kör på bara!

    Ge nikotivdjävulen allt du pallar. Du löser det!
    Har jag löst det löser du det. Man måste ta fighten.
    Min fight pågick oavbrutet i 4-5 månader innan det började släppa. Ställ in dig på krig och att du ska vinna.

    Nu har jag varit snusfri i över ett år och allt känns helt overkligt. Jag som ALDRIG skulle sluta snusa.
    Sugen på en snus ibland, absolut. Dock inte värre än att det går över på 30sec.

    Passa på att löpträna järnet om du inte redan sportar.
    20-30min varje dag i valfritt tempo.

    Motion är nyckeln till det mesta i livet 🙂

    EDIT: Så precis att du springer. Grymt, enda som hjälpte mig mot abstinensen.

    Lycka till!

    • Det här svaret redigerades 3 veckor, 3 dagar sedan av  Galenpannan.
    #91076

    David
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-11-12
    28 dagar sedan
    (4 dagar när inlägget skrevs)

    Hej Galenpannan! Tack! Jag ska kriga. Nu har jag goda förhoppningar att klara det, då jag vet att det finns något jag faktiskt kan göra åt attackerna som kommer för jämnan, nämligen löpning, som du också påtalar att ha hjälpt dig.
    Man blir ju dessutom i bra form 🙂

    #91079

    David
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-11-12
    28 dagar sedan
    (6 dagar när inlägget skrevs)

    6 dagar nu. Är lite stolt över mig själv och börjar få glimtar kring vetskapen att jag inte behöver snus.
    Fortsatt skakigt annars. Sprungit 7 mil denna vecka. Hjälpt enormt mycket.

    #91082

    Akira
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-10-26
    45 dagar sedan
    (24 dagar när inlägget skrevs)

    Kämpa på David, du får vara stolt! (och 7 mil, wow!)
    Snart blir det lite bättre…

Visar 10 inlägg - 11 till 20 (av 24 totalt)

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.