Mitt första dygn utan snus.

Välkommen! Forum Dagbok Mitt första dygn utan snus.

Detta ämne innehåller 194 svar, har 34 deltagare, och uppdaterades senast av  Vante Ante 3 veckor, 4 dagar sedan.

Visar 5 inlägg - 191 till 195 (av 195 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #91705

    Vante Ante
    Medlem
    Blev snusfri
    2015-06-24
    1984 dagar sedan
    (1507 dagar när inlägget skrevs)

    Tack för Ni är med mig 🙂

    Det är inte bara att släppa då du slutat snusa/röka.
    Så ser jag det i alla fall.
    Det är så mycket mera att ta bort ett dagligt användande/missbruk/ en rutin.
    Att få höra ”Ja men du har ju slutat snusa” Är bara en kvittering på att den
    personen har Noll insikt i vad det innebär”att sluta”
    Det är en process som måste levas igenom. Nya dagliga rutiner skapas.
    Jag säger det än en gång; Du gör en livs stils förändring.

    Har jag en gång använt nikotin & blivit beroende. Behöver jag vara medveten vad
    jag förser min kropp med alltid. Framöver.

    Jag hörde Tankar för dagen P1 Henrik Lindström i dag fredag 9/8,2019
    Han tar upp slutandet.Beroendet & menar att våran självbild av oss själva
    bidrar till hur svårt/lätt slutandet blir/är för oss.Han tar upp heroin
    beroendet hos soldater i krig.När de sen kommer hem.Kontra hemmavarande
    missbrukare. Hur många som lyckas sluta.

    Lyssna gärna.

    En dement person som rökt i hela sitt liv glömmer bort sitt behov.

    Våran hjärna är fantastisk

    Vante Ante

    #91708

    Sussilull
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-10-22
    768 dagar sedan
    (292 dagar när inlägget skrevs)

    Stärkande att läsa dina rader och du är en förebild för mig som är i början av slutandet. Blir att lyssna på det där radioprogrammet framöver.
    Grattis till fjärde året i efterskott!

    #91712

    Inkognito
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-08-10
    841 dagar sedan
    (365 dagar när inlägget skrevs)

    Tack! Du är en riktig förebild för mig som nu har klarat av året! Finns det någon skönare känsla än det, att vara ren i mun, äta rätt och motionera. Inte vad jag vet. 😉

    #92051

    Vante Ante
    Medlem
    Blev snusfri
    2015-06-24
    1984 dagar sedan
    (1766 dagar när inlägget skrevs)

    Ja tiden rullar här inne.Året är 2020 & Corona tider.

    Inget är som det brukar.Detta skapar frustration.
    Då finns det ä n d å ingen som helst
    anledning till att jobba på/upp ett beroende.
    Absolut inget blir bättre av att Du belastar din kropp med ännu något
    den ska jobba/arbeta med.
    All träning timmar/vecka jag lägger på min kropp ser jag som att
    jag bygger för min framtid & hälsa.
    Hur trött jag än är när jag går till träningen-Så är jag såå nöjd
    på kvällen. Soffan finns alltid kvar.

    För mig tog jag träningen istället för snuset. Lade till något
    i mitt liv Då jag tog bort något.
    Ja jag väger lite mera men det är ju det där med muskler & fett
    som vi alla känner till. Jag är mera vältränad än någonsin.

    Snustrollet har fått en enkelbiljett till långt bort.
    Vill aldrig mera se den typen här 😉

    Fantastisk vår/ Försommar önskas Alla krigare/

    Vante Ante

    #92227

    Vante Ante
    Medlem
    Blev snusfri
    2015-06-24
    1984 dagar sedan
    (1958 dagar när inlägget skrevs)

    I dag bara måste jag gå in & Gratta
    mig själv.
    1958 är ett tal för mig.

    Vilken toppen slutare jag är 🙂

    Trist med nya restriktioner ett bakslag
    tyvärr.

    Ta hand om Er alla kämpar/
    Vante Ante

Visar 5 inlägg - 191 till 195 (av 195 totalt)

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.