Det var ju busenkelt

[vagge]

Grattis! 😀 Riktig förebild här på forumet

[martin_1]

Stort grattis!! Bra jobbat!

[cumulusnimbus]

Black Swan kallas händelser som är väldigt sälsynta, men som får allvarliga konsekvenser när de väl inträffar. Sen är det ju så att en olycka sällan kommer ensam.

Hur reagerar man som före detta snusare när hunden dör, frun vill skiljas, barnen säger upp bekantskapen, man är sönderstressad, bryter benet och chefen ger en sparken? Samtidigt…

Efter att ha hängt här ett antal år så har jag tyvärr flera gånger sett flera som varit slutare väldigt länge, plötsligt faller tillbaka in i snusträsket igen,,,

Det ger dåliga vibbar, eftersom man själv då känner sig osäker. Är man som en handgranat med sprinten dragen och bara en skakning ifrån att sätta igång en katastrof? Är man i riskzonen för resten av livet eller får man starkare karaktär med tiden?

Tidigare trodde jag på att man med tiden fick starkare karaktär och kanske till och med blivit botad. I högmod provade jag en snus efter 18 månader och spiralen ner i snusträsket var igång. Jag tvingades att inse att jag var nikotinmissbrukare på livstid och att enda chansen var att skippa nikotin helt.

Black Swan då? När bajset träffar fläkten går nog ingen riktigt säker, men den stora skillnaden är om man på djupet bestämt sig att sluta, så klarar man nästan vilka motgångar som helst utan att dras ner i ett totalt snuselände. När man förstått att inget blir bättre, utan istället mycket värre, om man tar till nikotinet som snuttefilt när det krisar.

Om man har en känsla av att vara en martyr som försakat livets goda för ett högre mål, då kommer nog den svarta svanen till slut som en räddande ängel, så man äntligen får en ursäkt att börja hångla med snustrollet igen… Den romansen har man nog då idealiserat över tiden man vistats i stutbåset, men när nyhetens behag gått över så inser man att ”sex with an ex is just sex with an ex” som de sa i Sex and the City, inte stämmer på något vis i verkligheten. Man hade en väldigt bra anledning att lämna snustrollet från början och man påminns väldigt snabbt om varför… Minst sagt snopet att få börja om igen när man kämpat så länge… Om man ens mäktar med det…

Regel 1. Stoppa under inga som helt omständigheter in något med nikotin så länge du lever.
Regel 2. I alla övriga fall så gäller automatiskt Regel 1.

Det är så man spöar svarta svanar!

[Vante Ante]

Jag finner Black Swan teorin både tänkvärd & intressant.
Personligen ser jag detta som att;” Det finns grader i
helvetet” Du vet att det är illa nu men det kan inte
bli värre – men det kan det.
Och tyvärr så tillhör detta livet och att växa.

Vi är alla olika känsliga & att sluta snusa är ett skede
då det mesta omvärderas/tålamod prövas/tankar triggar igång.
Har du börjat i unga år och nu efter en stor del av ditt
liv beslutat dig för att sluta.Behöver du lösa situationer
och problem på ett nytt sätt.
Tänka nytt. Det kan vara svårt om du inte är medveten om
att du gör en livs stils förändring.Lätt att tycka synd
om sig själv eller se sig som ett offer.
Eller bara ha tråkigt kan var anledning nog till”tröst”
Vi glömmer så lätt hur kampen var i början….
Det får vi aldrig göra när dagarna rullar på och
livet går vidare i frihet.

Personligen tror jag på något slags”kroppsminnen”
Har du en gång brukat nikotin har du det”i dig”
Första prillan efter många år är som att komma hem.
Samma med din kropp att har du en gång tränat upp dig
och sedan efter flera år tar upp träningen igen.
Så finns styrkan där fortare fast du kanske är äldre.
Och efter 50 års ålder tappat 10 % per år av din kapacitet.

Att vara medveten är en riktigt bra egenskap
i slutar personligheten.Då behöver du inte
hela tiden gå igenom den där jobbiga första
perioden vid upprepade tillfällen till slutande.

”Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan
förändra, mod att förändra det jag kan
& förstånd att inse skillnaden”

Vante Ante

[cumulusnimbus]

Bra där Vante Ante… Att bli vän med tanken och sen acceptera att man nog är en missbrukare på livstid var tufft men nödvändigt… Det blir en förhoppningsvis stark nog plattform för en fortlöpande positiv förändring.

Acceptera det som varit, ta aktiva val i nuet och arbeta för att ens val blir fortsatt förnuftiga i framtiden! Heja oss!

[cumulusnimbus]

1937 dagar… Dags att checka ut. Kommer nog att titta in ibland för att se hur många dagar som räknaren står på och kolla vilka som fortfarande hänger här och vilka som hittat tillbaka igen efter en tur till den mörka sidan…

Jag har iofs sagt det förut och sen fortsatt, men den här gången blir det nog på riktigt. Sidan har varit till enorm hjälp och jag är glad att jag kunnat stödja andra samtidigt som jag fått stöd själv. Snus känns väldigt långt borta och jag tror faktiskt att det fungerade att sluta den här gången. På riktigt…

Lycka till alla slutare!

[mumintrollet]

Det låter som ett korrekt beslut!
Din dagbok och hjälp har varit enorm här på forumet, alla inläggen kommer att leva vidare så länge sajten finns kvar. Jag känner även själv att jag sakta men säkert kommer att gå in i en likadan fade out fas på forumet som jag upplevt med mitt slutande. Är på en lång utlandsresa just nu och snus har aldrig känts så avlägset som det gör nu.

Tack och lycka till vidare cumulusnimbus!

[Flygeln]

Lycka till! Och tack för peppande och uppmuntrande ord i forumet.

[Vante Ante]

Jag förstår Dig till fullo
Jag är en av dem som kommer sakna
Dig här inne.

Tack för din tid råd tips &
kloka roliga inslag på forumet.

Allt Gott/
Vante Ante

[nikotinils]

Stort tack för ditt engagemang genom åren cumulusnimbus! Jag hänger nog kvar ett tag till för säkerhets skull….

Heja alla slutare!

[Författare]

Inlägg