Cold turkey

[Lurarn]

Bra där, fortsätt så. En utav de bättre tillvägagångsätten är att föröka glömma bort snuset så fort som möjligt och kunna se sig själv som en icke snusare.

Heja dig himmelstrutz

[himmelstrutz]

Dag 42: kära dagbok! Trollet har inte givit mig någon ro de senaste dagarna. Slår jag på TV:n sitter trollet där i kostym och läser om snusets förträffligheter. Häller jag upp en kopp kaffe och tittar ut genom fönstret står han utanför och vinkar. Var ute och körde igår. Såg ett vildsvin i full galopp över åkern. När jag tittade närmre var det trollet som kom rusande och pekade mot bensinstationen. Han ville nog att jag skulle köpa snus el. i vart fall en Onico.
Har tagit några papperstussar för att få tyst på honom. Han har gått och lagt sig nu. Hör hur han snarkar högljutt. Tråpåle genom hjärtat eller vad var det dom gjorde med vampyrerna?!

[Lurarn]

PANNBEN nu himmelstrutz!!
Du grejar detta, bara några dagar till. det kommer att gå över för att bli enormt mycket bättre.
För var gång du känner detta och överlever som snus fri så kommer du bara att må bättre och hitta fler argument mot snustrollet!!
JOBBA JOBBA JOOOOBBAAAA!!

[snusdoktorn]

Känner igen mig i detta, Himmelstrutz. Det går över, det blir bra.

[himmelstrutz]

Dag 43: Tack mina vänner! Det känns faktiskt lite bättre idag. Något som skulle kunna beskrivas som sinnesfrid börjar lägga sig över mig. Riktigt skön känsla. Trollet sover. Han mumlar och gnyr men det stör mig inte särskilt.

[himmelstrutz]

Dag 49: kära dagbok! Jag är bekymrad. Något har hänt med min vikt. Har gått upp 8 kg på bara ett par veckor.
Ät mindre då! Ge fan i att sätta i dig mer än du förbränner så är saken klar, kanske ni tänker. Till protokollet skall sägas att jag ostraffat kunnat vräka i mig vad som helst tidigare och ändå legat stabilt på 85-86 kg.

En vild gissning är att jag ”nettoätit” motsvarande 3-4 fler snickers/vecka, men inte f*n skall det resultera i en sådan viktexplosion. Det måste vara ämnesomsättningen som tvärnitat sedan jag slutade snusa. Nicht gut meine damen und herren! Det var ju av hälsoskäl jag slutade snusa. Vill helst undvika att börja snusa igen av samma anledning som jag slutade..

[Lurarn]

Absolut Himmelstrutz, Din ämnesomsättning är helrubbad för tillfället ska du veta! Men den kommer bli normal igen.

Nikotinet och alla gifter har ju gjort att hjärtat pumpar snabbare, och ämnesomsättningen är därefter. Nu när du börjar bli frisk från snuset så klart tar det några månader innan kroppen har förstått hur det hela ska vara i framtiden.
Normalt säger man att det tar mellan 6-8 veckor att bryta en vana, och vem vet kanske det tar ytterligare 6-8 veckor för att åstadkomma en ny fin vana. Kanske därför 100-dagar ses som en befrielse. Du är nu halvvägs, dvs hela 7 veckor och det är fantastiskt jobbat av dig. Imorgon firar du 50 dagar vilket är, för oss slutare i alla fall, en jättestor milstolpe i vårt snusfria liv.
Ett par kilon mer eller mindre spelar ingen roll, för dessa går att träna bort tids nog.

Det jag har gjort för mig själv, vet inte om det fungerar för dig, men jag har ju slutat med både sötsaker och snus, och på mina 5 veckor har jag ökat 1,5kg. Det jag har gjort för att minska begäret är att dricka väldigt mycket vatten. För mig fungerar det alldeles utmärkt. Vatten renar kroppen, vatten håller magen mätt, och vattnet gör på det viset att suget är betydligt enklare för mig nu än vad det har varit under alla mina andra sluta försök, där jag proppat i mig sötsaker. Resultatet blev då också en återgång till snusandet och en viktökning ganska så fort.
Din ämnesomsättning kommer att bli normal igen, frågan är inte om utan när. Men det kan vara värt att testa vattnet kanske…
Du gör som du vill, men det funkar för mig.

[himmelstrutz]

Tack för tipset Lurarn. Jag är beredd att prova vadsomhelst. Jag gör som dig, och börjar med vattendiet. Det känns beprövat på något sätt. Får väl ha en saltsten på skrivbordet också så man inte blir helt urlakad.

[Lurarn]

HAHA Vilken underbar syn att få sig dig sitta och slicka på en sådan där sten :):)

Grattis till milstolpen 50 dagar!!!

[himmelstrutz]

Dag 54: just det! 50 dagar passerade. Borde ha skjutit salut och bränt av några fyrverkerier samtidigt för att fira detta. Nu gjorde jag inte det. Varför inte då kanske någon undrar. Jo, för att jag skäms en smula. Har sedan några dagar återgått till snuttefilt (tussen). Sitter just nu med en (liten) papperstuss under läppen. Det är det eller en viktresa uppåt som jag är mina alternativ. Har gått upp 8 kg redan. Bli tjockis går ”fetbort”. Så därav är jag nödd och tvungen. Motvilligt förstås. Jag måste helt enkelt ner i vikt. Till mitt försvar, herr domare, har jag inte ens luktat på en snus sedan skilsmässopappren skrevs under den 20 dec förra året.

[Författare]

Inlägg