Cold turkey

Välkommen! Forum Dagbok Cold turkey

Visar 10 inlägg - 21 till 30 (av 90 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #97544
    himmelstrutz
    Deltagare

    Idag gjorde jag mig av med stocken. Varenda en av mina små älsklingar fick en ny ägare. Hoppas att han kommer njuta lika mycket av er som jag skulle ha gjort. Haft en rätt kass dag idag. Oerhört snussug efter middagen. Blev helt överrumplad faktiskt. För mig kändes suget ungefär lika jag kan tänka mig att det skulle vara för en utmärglad byracka att bara gå förbi en varmkorv någon tappat. Eller varför inte greve Dracula med en oskulds blottade och varma pulserande halspulsåder 1 cm från hans näsa och huggtänder..
    Någon kanske tycker att jag är en svag människa. Jag måste ända säga att det måste vara höjden av karaktär och viljestyrka att stå på sig i sådana utsatta stunder?!

    #97546
    irenpanik
    Medlem

    Definitivt inte svag!

    När man är beroende ändras hjärnans programmering. Man kan ju inte göra mycket åt den programmeringen och hur man per automatik reagerar på triggers, man kan bara välja hur man ska tolka det/svara på dom där signalerna. Sen försvinner det allra mesta av felinprogrammeringen efter 3 månader, men på möss har man tydligen kunnat se fortsatt ändrat beteende resten av livet på de som man gjort nikotinberoende och sen berövat på nikotin. Scary! Man får kanske ta det med en nypa salt för idag har vi så många stimulanterande saker man kan bli beroende av så kanske är väldigt stor andel av vuxna människors hjärnor mer eller mindre felinprogrammerade idag till addict-hjärnor? 😛

    #97548
    Ziiid
    Medlem

    Fortsätt kämpa på och kom ihåg att aldrig mer ta EN. Gott nytt!

    #97556
    Snuskalkon
    Deltagare

    Bra jobbat Himmelstrutz! Att stå emot ett rejält snussug kräver stark karaktär! Kämpa på 🙂

    #97565
    himmelstrutz
    Deltagare

    Dag 17: går skapligt bra det här. Visst är man konstant utsatt för hot- och charmoffensiver av snusasaregot, men jag bär stolt mitt kors och spottar ut besvärjelser mot alla frestelser. Jämna plågor har fått en helt ny betydelse för mig. Fick en tanke igår: är följande möjligt; låt oss säga att jag åker till Spanien på semester nästa gång. Sitter i skuggan med ett glas vin. Avslutat min middag. Halmstråhatten på. Den sista slatten espresso slinker ner innan jag vecklar ut tidningen för att läsa om världens elände. Är det möjligt att jag i denna stund inte har en tanke på snus?! Idag är det en omöjlighet, men säg om 1 år eller 2 år? Vad tror ni? Vad tror du som ev har hållit upp en längre tid?

    ps (dagens tanke, var är alla nyårslöften? Trodde det skulle bli nedlusat av kommentarer på detta forum så här i början av januari)

    #97566
    Snuskalkon
    Deltagare

    ”Är det möjligt att jag i denna stund inte har en tanke på snus?!”

    Absolut!! Jag är inte på någon fancy semester men att kunna dricka morgonkaffet utan att hjärnan direkt kopplar på snustankarna är för mig något i samma stil 🙂

    #97567
    Ziiid
    Medlem

    Ja du sätter helt klart huvudet på spiken här… 🙂 Det är den där typen av fundering man har och under de första 50 dagarna känns det som svaret är ett lika självklart ”NEJ!” som ett ”Amen” är i kyrkan.

    MEN.

    Det kommer en förändring. Det är inte bara tugg utan det gör verkligen det. Idag – 115 dagar efter min brutala skillsmässa från snuset – kan jag göra allt i listan nedan utan att automatiskt tänka på snus direkt efter:

    * Vakna
    * Äta frukost
    * Dricka kaffe
    * Sätta mig i bilen
    * Äta klart lunch/middag
    * Se en film

    Ja listan kan göras lång. Det som däremot INTE går än är att inte tänka på snus efter en bira, ett glas rödpang eller annan alkohol. Det är så extremt starkt förknippat med snus för mig och det kommer säkerligen ta ÅR innan det händer men jag kan leva med det. Men som sagt, bare in mind – det kommer ljusna. Jag tyckte det var jävligt häftigt första gången jag tex åt lunch och ”glömde ta snusen” efter. Då känner man att man är på väg..! 🙂

    • Det här svaret redigerades för 6 månader sedan av Ziiid.
    • Det här svaret redigerades för 6 månader sedan av Ziiid.
    #97573
    himmelstrutz
    Deltagare

    Dag 18: närmar mig 3 veckor! Kul när man börjar räkna veckor istället för dagar. Tack för ”alla” svar på min frågeställning ovan. Det inger hopp och förtröstan. Vore rätt öken om ni istället skrev något i stil med; ”nja, det ev. sug du har kvar efter ca 2-3 veckor får du allt lära dig att leva med. Det försvinner aldrig. Det är priset man betalar för alla hälsovinster och pengar man sparar.”

    Kommentar till Ziid: Läste något av dina inlägg om ”snuttefiltar”. Väldigt bra skrivet. Och klokt! Har sedan igår lagt ner papper och onico och liknande. Allt det där är ju en stor del av beroendet. Varje gång man drar ut läppen för att trycka upp något gör man det i förhoppingen att den där belöningen skall infinna sig. Har inte riktigt fattar det förren nu. Nej, fuck it! Vi (=jag) får ta 10 djupa andetag istället.

    #97575
    himmelstrutz
    Deltagare

    Dag 19: Ätit frukost och druckit mitt kaffe. Känns rätt ok idag. Roade mig igår kväll med att läsa gamla dagböcker här. Mycket givande och igenkännande. Noterar att många ref. till ”snustrollet”. Målande beskrivning av besten som härjar inom oss.

    Mitt eget snustroll slog sig för magen och gapskrattade så att dubbelhakan hoppade när jag meddelade mitt avhopp för snart 3 veckor sedan. Sedan dess har han visat alla möjliga sidor. Skrikit och burit sig åt. Hoppat jämfota av ilska. Hotat och lockat. På senare tid har han använt charm för att försöka vältra över mig på slagsida. I natt kröp han in i mina drömmar och bjöd mig på snus. Hade en mycket märklig dröm om en personalfest i någon okänd storstad. Det bjöds på drinkbiljetter, vinkrus och stora sejdlar med öl. Mitt i ett samtal med kollega och från ingenstans tryckte han upp en snus som låg i ett gammalt askfat framför oss. Det obehagliga var att någon spillt öl/vatten/vin i askfatet så påsen hade sugit upp all möjlig skit innan den trycktes upp i läppen på mig. Blir lätt illamående bara jag tänker på det. Kanske bra med mardrömmar som dessa. Stärker mig i min tro att aldrig börja igen.

    #97580
    himmelstrutz
    Deltagare

    Dag 20: I morgon är det 3 veckor sedan jag tog min sista snus. Pissväder ute idag. Håller på att förgås av tristess. Suget äter nästan upp mig. Fullt med corona virus ute i butikerna så shoppingrunda är inte heller en option. Ungarna fortfarande små och hänger mig i hasorna vart jag än går. Skulle satt mig ner och jobbat några timmar annars.
    I morgon äntligen måndag igen…
    -over and out

Visar 10 inlägg - 21 till 30 (av 90 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.