45 års fängelse…

Välkommen! Forum Dagbok 45 års fängelse…

Detta ämne innehåller 42 svar, har 8 deltagare, och uppdaterades senast av  Akira 1 vecka sedan.

Visar 3 inlägg - 41 till 43 (av 43 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #91224

    Inkognito
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-08-10
    222 dagar sedan
    (189 dagar när inlägget skrevs)

    Hej igen!

    Nu har jag klarat 6 månader och 4 dagar, jag kan väl säga att den här resan inte alltid varit lätt precis. De senaste dagarna har jag känt mig låg. Kan till viss del bero på snuset, men jag tror nog mer att det handlar om stress och ett arvsskifte jag har varit tvungen att lägga ner mycket tid på, och då kommer många minnen av den avlidne upp. Minnen som jag aldrig glömmer och aldrig vill göra heller. Livet är kort. Ett år är ingenting, inte i min ålder i alla fall.

    För att citera en text jag fick på mitt födelsedag:
    Du må vara äldre än vad du någonsin varit. Men du är yngre än vad du någonsin kommer att bli.

    -Från en som vet.

    Tyvärr, så har båda mina barn tagit efter mig med snuset. Jag var inte klok nog att sluta tidigare, men nu skulle min kropp inte klara av en enda snus. Det var anledningen till att jag slutade att min kropp inte orkade längre. Trots ovanstående så ger jag inte upp – aldrig. Och jag är tacksam för den här vändningen som kom sent i livet. Jag tänker som så att jag kommer att få en bra 60 års ålder fritt från gifter av alla de slag som finns de år jag har kvar. Hur många de blir vet varken jag eller Gud, men att de blir betydligt bättre än vad de någonsin varit är ett som är säkert.

    Kämpa på allihop var ni än befinner er!

    #91260

    Inkognito
    Medlem
    Blev snusfri
    2018-08-10
    222 dagar sedan
    (214 dagar när inlägget skrevs)

    Har läst en del om nikotin och hur det påverkar både kroppen och hjärnan, varje cell i kroppen påverkas negativt. För hjärnan är det en stimulans under en viss tid, därefter är det enbart ett underhåll av abstinens. Så det är fullkomligt värdelöst att använda nikotin i vilken form det än är. Snuset är mer beroendeframkallande än andra nikotinprodukter, det visste ni säkert redan.

    Jag är mäkta stolt som lyckats bryta det här mönstret/beroendet efter 45 år, och eftersom jag är en beroendeperson så blir vinsten så oerhört stor och självförtroendet har skjutit i höjden rejält!

    Har slutat ta bilen till jobbet vilket jag har 6 km till, numera går jag både dit och hem = 12 km/dag 5 ggr/vecka, och känner mig stark och frisk av det. Humöret är på topp just nu, andning och puls har gått ner och jag känner mig friskare och friskare för var dag som går. Hjärnan är mycket klarare. Kroppen känns lättare. Ja, allt har förbättrats betydligt och det här släpper jag inte ifrån mig frivilligt det vore urbota dumt. Hellre frisk, fräsch och stark än att vara ett offer och slav under något så fullkomligt värdelöst som snus.

    #91261

    Akira
    Medlem
    Blev snusfri
    2019-01-23
    56 dagar sedan
    (48 dagar när inlägget skrevs)

    Fint skrivit och bra jobbat, Inkognito!
    Precis vad jag behövde läsa eftersom snussuget är stort nu.

    Låter imponerande med 12 km promenad varje dag, nu är det snart dags för mig att börja cykla till jobbet igen, är rädd för att cykla i snö och på is…

Visar 3 inlägg - 41 till 43 (av 43 totalt)

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.